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钟南山：养生之道，莫先于食
日期：2019-05-27 21:37:21 点击：257 好评：3图@视觉中国 近日，在由广州市卫生健康委牵头承办、广州日报健康有约提供媒体支持的亚洲美食节美食与健康养生论坛上，中国工程院院士钟南山以养生之道，莫先于食为主题开讲，...
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不吃晚饭是养生？除了体重下降，身体还会承受3个变化
日期：2019-05-24 13:07:51 点击：261 好评：1如今现在随着社会不断的发展，每一个人的思想都转变了不少，注重养生和保健的人可以说得上是越来越多了，俗话说病从口入在饮食方面，坚决不吃一些不健康的食物。 食物的数量可...
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适合男士喝的养生茶配方
日期：2019-05-23 08:08:12 点击：301 好评：1人们对于养生一直是十分关注的的问题，养生茶也是深得人心，比起吃保健品养生茶或许更适合日常人体所需，那如何在家里自制好喝的养生茶呢，下面四海网小编就给大家推荐几个养...
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古人的养生“三”法
日期：2019-05-22 13:15:48 点击：320 好评：2在古人眼里，数字三是走向成功之路的吉数。《史记律书》云：数始于一，终于十，成于三。《老子》中也提到：道生一，一生二，二生三，三生万物。从俗语三人行必有我师中，也可...
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今日小满，夏季养生要看这里……
日期：2019-05-21 16:27:18 点击：199 好评：12019年5月21日是小满节气。小满是二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。 这时全国北方地区麦类...
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老人养生应避免“五久”
日期：2019-05-17 13:20:40 点击：155 好评：1人一上了年纪,身体各项机能都在走下坡路,但老年人的养生方式有特殊性,万不可与年轻人攀比。火箭军特色医学中心骨科副主任医师王长江提醒,老年人在日常生活中要注意避免五久,即...
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“保温杯里泡枸杞”，山东过半90后开始养生
日期：2019-05-15 11:26:02 点击：257 好评：0齐鲁网5月14日讯现如今90后可谓是当之无愧的职场主力，但不知从何时起，原本积极向上，拼搏乐观的90后群体却突然陷入危机。调查发现，90后最大的危机不是没钱，不是单身，不是找...
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“没过五月五，不要收被褥” 初夏养生这些做法要避免
日期：2019-05-14 07:39:42 点击：251 好评：0央广网北京5月13日消息 初夏到来，气温不断上升，这时人体容易产生各种的身体问题，人们易患胃肠道疾病、口腔溃疡及皮肤病等疾病。这些疾病被人们称之为初夏病。 初夏时节气候...
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百岁刘奶奶的快乐养生经
日期：2019-05-13 06:59:51 点击：199 好评：0■ 黄淑芬 今年103岁的刘炽昌老人是重庆江津人。老奶奶不仅弹得一手好琴，而且还会反手拉筋，身子柔软如小孩。 反手拉筋身体健。眼前的刘奶奶身材瘦小，但很精神，皮肤也很白净...
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一天中有两个黄金的养生时间，好好把握住了
日期：2019-05-10 13:14:58 点击：155 好评：0养生是现在人比较追求的一件事，我们的生活好了就会不自觉的追求健康和长寿。现在重视养生的不只是中老年人，很多年轻一族也开始重视养生了，平常没事的时候会在保温杯里泡些...