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春季养生，这4大误区千万别踩，太多人中招……

一年之计在于春，春意萌动，万物生长的同时，呼吸道过敏性疾病、肠胃疾病、心脑血管疾病等也频发。此时养生，不仅能有效避免疾病找上门，也能为健康打下基础。 但是，以下这...

敖玉昆，带你解读书法与养生

泱泱大国，巍巍华夏。源远流长，亘古亘今。在浩瀚的历史长河中，中国传统文化毫不吝啬地展现着它独特的魅力。中医与书法作为四大国粹之二，似两颗璀璨的明珠，孕育着民族之魂...

女性痛经让人烦恼 女性3款养生茶有效减缓痛经

女性的痛经情况是比较普遍存在的问题，痛经的现象可以影响到女性的生活学习，大部分痛经女性都希望能够有好办法来缓解这样的状况。通过茶饮能够有效的缓解痛经问题，痛经女性...

春分养生注重平衡 穿衣要上厚下薄

来源/视觉中国 今日春分，春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时节，所谓春分者，阳阳相半也，故昼夜均而寒暑平。春分一到，雨水明显增多，我国平均地温已达到1...

今天春分，养生最讲“平衡”！

今天是春分，24节气中的第4个节气，平分了白天、黑夜，也平分了整个春季。 春分者，阴阳相半也。但阴阳相半并不等于阴阳平衡。中医认为，春分节气养生重在平衡阴阳，可以通过情...

“90后”渐成养生消费主力:催生新产品形态

90后养生图鉴当80后正在努力摆脱中年油腻男女标签时，90后已经走上养生之路。保温杯里泡枸杞、90后脱发、拿工资一半养生等调侃90后的一边作死一边自救等话题不断登上热搜榜。随着...

“保温杯里泡枸杞”成养生标配 泡法不对也白搭

枸杞是人们生活中常见的一种滋补品，其营养丰富并有一定的滋补功效，当下年轻人补充营养和养生的标配就是保温杯里泡枸杞子。那么，枸杞的小身材里到底装着怎样丰富的营养呢...

南阳市召开紫山张仲景健康养生园现场办公会

3月18日下午，南阳市召开紫山张仲景健康养生园现场办公会。市领导张富治、阿颖出席。 在听取了相关部门关于紫山张仲景健康养生园规划、建设推进情况的汇报后，针对存在的具体问...

静脉输注鲜榨果汁，养生岂能“想当然”？

大千世界，无奇不有。3月17日，记者从湘南学院附属医院获悉，该院重症监护室接诊了一例让医生大吃一惊的病例。郴州一女子由于盲目注重养生，竟然在家中为自己静脉输注鲜榨果汁...

春季这样养生 辣妈拥有好气色

俗话说，一年之计在于春。产后妈妈想拥有好气色，春季养生安排上了吗?春季养生做好了，在接下来的一年里，健康、美丽将围着你打转，让你从产后大妈变成超级辣妈。春节养生从何...