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冬季养生有技巧 要学会静以养心御寒护阳

冬季是一年中最冷的季节，这时候人体的技能活动也和自然相对应，人体的阳气会收敛，会堆积在身体内从而达到御寒的效果。而在冬季人们一定要注意做好养生工作，要学会静以养心...

健康养生：节后养护肠胃的办法

专家建议： 摆脱节后综合征从调整生活开始。应减肉增菜，食用谷类粗粮，多喝白开水或茶水，并有选择地食用水果，给肠胃放个假，让自己更好地回归工作状态。 春节长假很快就要...

养生别忘养腿！每天做60个下蹲养腿抗衰老

随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。少不养腿老来受罪!养生别忘养腿 少不养腿老来受罪，...

养生保健 注意防骗

2019年新春佳节即将来临之际，为使广大消费者放心消费，欢度新春，中国消费者协会结合节日特点，作出以下消费提示： 节日出行，安全第一 作为国人最重要的传统节日，春节出行，...

养生粉随便吃，可能适得其反

华龙网-新重庆客户端2019年1月31日15讯如今，老百姓越来越关注养生，开始把注意力放到挑选各种养生粉上。市面上，将薏仁、赤小豆、葛根、山药、枸杞、芡实、大枣、黑芝麻等药食同...

关爱老人 让养生“套路”远离老年人朋友圈

图片说明：障眼遮目 天呈绘 我走过最长的路，是爸妈朋友圈的养生套路。临近春节，家庭微信群又活跃起来，不少人对长辈们频频转发的养生信息哭笑不得：听说芹菜木耳能降压，患...

养生记住三个字

智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至，长生久视。出自医学著作《黄帝内经》，也是中国传统医学养生所尊崇的理念，短短几句话，...

年轻人热衷养生 康加科技为您的健康“加分”

近些年，公众的健康意识正在逐渐提高，也让一些智能筛查与预防型的健康产品在市面上流行起来。 生理病、心理病年轻化 保健、预防变得普遍 有观点认为，继机械化时代电气化时代...

小罐茶科普——绿茶的养生功效有哪些？

​回覆，绿茶是其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保留了鲜茶叶的绿色格调。首要名品有：西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖、六安瓜片、太平猴魁等等绿茶是将采摘来...

立春除夕“碰面” 养生注意什么

2019年立春与除夕在同一天。立春，农历二十四节气中的第一个节气，是新的一轮节气的开端。除夕是岁除之夜的意思，又称大年夜、除夕夜、除夜等，时值年尾的最后一个晚上，是阖家...