-
水果好吃又养生 吃水果牢记8大注意事项
日期：2018-12-14 09:22:57 点击：187 好评：1每个人都有自己喜欢吃的水果，你喜欢吃苹果，我喜欢吃鸭梨，他喜欢吃香蕉水果有丰富的维生素和膳食纤维，能为身体提供能量，对身体有大大的帮助。水果虽好吃，吃水果的注意事...
-
小寒大寒该如何来注意养生
日期：2018-12-13 10:02:04 点击：204 好评：1中国一年四季都有不同的节气，每一个节气都代表着不同的气候变化呢，而今天正是小寒节气的开始哦，说明冬天开始更冷起来了，这个时候大家要注意保暖了，还有要从饮食上多注意...
-
阿尔山国际养生冰雪节将于21日开幕
日期：2018-12-13 09:59:33 点击：83 好评：0玩冰雪、泡温泉、品美食中国温泉之乡阿尔山国际养生冰雪节将于12月21日开幕，邀请游客参与冰雪嘉年华活动，体验冰火两重天的乐趣，感受童话世界的魅力。 内蒙古阿尔山市拥有一...
-
冬季应该怎么进补养生？做到这4点很重要
日期：2018-12-12 10:08:53 点击：165 好评：2现在进入冬季，很多人一到冬天就易患上感冒，或是一些老疾病又复发。冬天温度低，为保持体温，只有增加体内糖和蛋白质等物质的分解，才能产生更多的能量，以适应人体适应自然...
-
饮食养生大有讲究，应牢记这6个饮食原则！
日期：2018-12-12 10:04:10 点击：211 好评：3我们生活水平在提高，对吃这个问题上我们越来越讲究，并不是吃得越高级，就会越有营养和健康。不当的饮食习惯、以及饮食观念，可能是造成亚健康的根源所在。只有树立正确的健...
-
按摩腹部有哪些好处
日期：2018-12-07 01:03:08 点击：213 好评：0【中医养生健康知识】 按摩腹部有哪些好处 中国报道 讯 （吴蜀丰） 中医指出，人体腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源，经常按揉腹部对身体的好处很多，也是健康长寿、中医...
-
吴氏至德堂中医师资高级培训第四期针灸班八大
日期：2018-12-07 01:01:08 点击：292 好评：5中国报道 讯 （吴蜀丰 报道） 【编者按】针灸是中国特有的治疗疾病的手段。是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医疗方法。它是一种内病外治的医术。是通过经络、腧...
-
多吃杂粮 助人养生
日期：2018-12-06 09:28:18 点击：110 好评：3现如今人们所食用的主食通常都是大米、面粉等细粮，较快的生活节奏让我们将休息和饮食的时间一再压榨，然而压榨了饮食的时间却不能压榨饮食的质量，在细粮的环抱中适当加一些...
-
老人养生并非越瘦越好
日期：2018-12-06 09:27:22 点击：142 好评：1每天摄入的食物是人体所需营养的主要来源，膳食营养是保证老年人健康的基石。武警广东省总队医院营养科主任曾晶指出老年人要注意身体的营养是否均衡，不要过于相信千金难买老...
-
夫妻同喝养生果汁 老公变“黄人”
日期：2018-12-04 09:48:20 点击：154 好评：2夫妻同喝养生果汁 老公变黄人 医生提醒：人体代谢各不同，养生保健切莫从众 王先生和妻子一起伸出手，对比之下，他的手黄得厉害 武汉晚报讯(记者刘璇 通讯员谯玲玲 张江春) 一男...