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营养专家：女人秋季养生多喝3茶3汤
日期：2018-10-12 11:56:06 点击：196 好评：1秋季的天气最大的特点就是比较干燥，女性朋友会出现皮肤干燥以及口干舌燥的问题。所以女性朋友在秋季也应该注重养生保健，应该多喝茶和多喝汤能够补充水分，而且能够补充身体...
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秋季南瓜正当时，防病又养生
日期：2018-10-12 11:54:10 点击：200 好评：1秋天到，南瓜俏秋天气候干燥，而南瓜含有丰富的维生素，对改善秋燥症状大有裨益。同时，南瓜还含有丰富的糖类和淀粉，具有良好的营养价值，能够增强机体免疫力、补血美容、预...
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女性养生睡前有讲究？睡前6个好习惯让你更年轻
日期：2018-10-11 11:44:42 点击：171 好评：0经历了女性朋友经历了一天工作之后，身体会感觉到非常的疲乏，想要快速的跑到床上入睡，只要在睡觉前做几件小事，就能够让女性变得越来越精致。 睡觉前女性要养成哪些好习惯...
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盐的5大养生妙用，你知道几个？
日期：2018-10-10 11:39:02 点击：155 好评：2我们的一日三餐都少不了盐，但你是否知道盐还有较高的药用价值，用于疗病养生，方便又有效呢?广东省中医院临床营养科盛雯医师为你介绍一些与盐有关的养生妙招。 过敏性鼻炎：...
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吴氏至德堂中医高级针灸师资培训班报名中
日期：2018-10-10 08:31:30 点击：146 好评：4吴氏至德堂中医高级针灸师资培训班报名中 天下吴氏 讯( 吴蜀丰 )【编者按】我们坚持不懈的用实际行动推进中医药事业的振兴和发展，让喜欢中医的人了解中医，让学习中医的人热爱...
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美食小妙招：简单代茶饮 秋季最养生
日期：2018-09-29 09:38:15 点击：222 好评：0代茶饮，又名以药代茶。一般选用一二味或数味中草药煎汤或以沸水冲泡数分钟后，代替茶作为饮品。 药食同源的理念保证了代茶饮的发展，即使是物质不丰裕的年代，以一些原料泡水...
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春捂秋冻、不生杂病！“秋冻养生”适合你吗？
日期：2018-09-29 09:37:12 点击：167 好评：0春捂秋冻、不生杂病。春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一下，对身体健康有好处。春捂秋冻健康的养生经验，适合你吗? 秋天的一半是夏天，...
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人到中年危机四伏，懂得这些养生招，绕开
日期：2018-09-28 09:04:18 点击：189 好评：0中年为何容易发福 南方医科大学附属珠江医院内分泌科杨锐指出，并非所有人步入中年后都会肥胖。导致中年肥胖增多的原因，主要是几个方面综合的因素。首先是能量摄入与消耗不平...
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双节齐庆 京津冀旅游“红叶秋意 养生密云”启动
日期：2018-09-28 09:03:03 点击：205 好评：1日前，密云区旅游委启动了以红叶秋意养生密云为主题的密云秋季系列活动，同时，推出四条密云-承德旅游精品线路，邀请京津冀三地媒体，以参观体验的形式，切身感受秋意密云。...
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秋天好干燥，怎么吃才好？这份养生攻略请收好
日期：2018-09-21 09:29:21 点击：129 好评：0秋季到了，人们终于可以惬意地享受凉爽的天气了。 但是秋季的早晚温差大，空气干燥，人体抵抗力也会下降，如果你想在秋天拥有一个健康的身体，那么下面这些养生注意事项可要记...